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Votre sommeil reflète vos émotions : comprendre le lien
Le lien émotions–sommeil expliqué simplement + 6 pratiques naturelles (respiration, rituels, EFT, hypnose, kinésiologie).
Hypersensibilité : fardeau ou superpouvoir ? Apprendre à apprivoiser ses émotions
Hypersensibilité : comprendre émotions fortes et les apaiser par des pratiques douces (EFT, hypnose, kinésiologie, Brain Gym). Conseils à Morteau.
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