Accompagnements
Apaiser, équilibrer, avancer
Parce que chaque personne traverse des étapes différentes, je vous propose des accompagnements sur-mesure pour vous aider à retrouver équilibre, clarté et sérénité intérieure.
Dans mon cabinet à Morteau ou à distance, je vous accueille avec bienveillance pour vous aider à dépasser ce qui vous freine aujourd’hui : stress chronique, troubles du sommeil, émotions débordantes ou difficultés chez l’enfant et l’adolescent.
Mes différents accompagnements
Tensions physiques, mental en surchauffe, anxiété sociale ou épuisement émotionnel : le stress peut prendre de nombreuses formes.
Grâce à une approche globale mêlant kinésiologie, hypnose, EFT et sophrologie, vous pouvez apaiser votre système nerveux, retrouver de la clarté et reprendre le contrôle.
Insomnies, réveils nocturnes, sommeil non réparateur… Un bon sommeil est essentiel à votre équilibre.
En identifiant les causes profondes et en utilisant des techniques douces (hypnose, EFT, kinésiologie…), vous pouvez retrouver des nuits sereines sans médicaments.
Hypersensibilité, manque de concentration, troubles du sommeil, stress ou mal-être à l’école… Les enfants et les adolescents ont aussi besoin d’un espace d’écoute adapté à leur âge.
Avec des outils ludiques et respectueux (kinésiologie, sophrologie, EFT…), je les aide à mieux vivre leurs émotions et à renforcer leur confiance.
Vous vous sentez souvent “trop sensible” ? Vos émotions prennent beaucoup de place ?
Loin d’être une faiblesse, votre sensibilité peut devenir une force. Avec un accompagnement en douceur basé sur l’EFT, la kinésiologie, l’hypnose et les neurosciences, vous apprenez à mieux vous comprendre et à vous recentrer.
En pratique
Les séances ont lieu au cabinet à Morteau (Doubs) ou en visio pour les accompagnements en coaching.
Chaque séance est adaptée à vos besoins du moment, dans le respect de votre rythme, de vos émotions et de votre histoire.
Vous ne savez pas par où commencer ?
C’est normal. Lors de notre première rencontre, nous prendrons le temps de faire le point ensemble sur votre situation pour choisir l’approche la plus juste pour vous.
L’accompagnement commence là : par une vraie écoute.
Prendre rendez-vous
En présentiel à mon cabinet à Morteau ou en visio :
Vous avez des interrogations ?