Qu’est-ce que le coaching basé sur les neurosciences motivationnelles ?
Les neurosciences motivationnelles permettent de mieux comprendre le fonctionnement du cerveau humain — notamment dans ses dimensions émotionnelles, comportementales et cognitives.
Intégrées dans une démarche de coaching, elles offrent des outils concrets pour transformer ses schémas de pensée, renforcer sa clarté mentale et retrouver son pouvoir d’action.
C’est une approche à la fois scientifique, humaine et pragmatique, qui s’adresse à toute personne en quête d’évolution personnelle, professionnelle ou relationnelle.
Reprendre les rênes de son fonctionnement intérieur
Nos comportements, nos émotions et nos réactions ne sont jamais “irrationnels”. Ils sont souvent le reflet de programmes neuronaux bien ancrés, issus de notre histoire, de nos croyances ou de mécanismes de survie.
Le coaching basé sur les neurosciences permet de faire évoluer ces programmes avec conscience, pour sortir des automatismes et faire des choix plus alignés.
Pourquoi consulter dans ce cadre ?
Cette approche est idéale si vous souhaitez :
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Sortir de schémas répétitifs (auto-sabotage, procrastination, relations toxiques…)
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Comprendre et maîtriser votre fonctionnement émotionnel
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Apprendre à mieux gérer votre attention, votre énergie mentale
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Reprendre confiance en vos capacités d’adaptation et de choix
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Trouver un alignement entre vos valeurs, vos besoins et vos actions
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Vous sentir plus libre et responsable de vos décisions
Comment se déroule un accompagnement en neurosciences motivationnelles ?
Nous commençons par identifier ensemble les situations bloquantes ou sources d’inconfort, puis nous explorons :
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Vos schémas de pensée et leur origine
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Les réactions émotionnelles automatiques et comment les réguler
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Des outils concrets pour renforcer la clarté, la stabilité intérieure et la capacité à faire des choix
L’approche est structurée, douce, sans jugement, et toujours adaptée à votre rythme.
Séances en présentiel à Morteau ou à distance en visio.
Une méthode pour ceux qui veulent comprendre et transformer
Ce que les neurosciences appliquées nous montrent, c’est que rien n’est figé dans notre cerveau. Nous pouvons réapprendre, recâbler, reprogrammer — avec bienveillance, et sans violence intérieure.
Cet accompagnement vous aide à redevenir acteur(rice) de votre évolution, à comprendre comment vous fonctionnez… pour mieux choisir comment vous souhaitez vivre.
Prenez rendez-vous
En présentiel à mon cabinet à Morteau ou en visio :
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