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Votre sommeil reflète vos émotions : comprendre le lien
Le lien émotions–sommeil expliqué simplement + 6 pratiques naturelles (respiration, rituels, EFT, hypnose, kinésiologie).
Troubles du sommeil chez l’enfant : comment la kinésiologie peut aider
Réveils nocturnes, endormissement difficile ? Kinésiologie & conseils concrets pour aider le sommeil de l’enfant, avec exercices en famille. À Morteau et en visio.
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